Статии

5 януари 2024
Боси обувки и защото трябва да обмислите преминаването към тях

Босите обувки, известни също като минималистични обувки, набират популярност през последните годините като начин да имитират усещането от ходенето или бягането боси, като същевременно предоставят защита на краката. Поддръжниците на босите обувки твърдят, че те предлагат няколко предимства в сравнение с традиционните обувки, включително подобрена сила на стъпалата, по-добър баланс и намален риск от наранявания.

Прочети още
19 октомври 2023
Защо децата ни не продължат да носят боси обувки, а след като пораснат преминават към стандартните обувки? 

Бихте ли сложили децата си в ортопедичен корсет, за да предотвратите бъдещи проблеми с гръбнака? Не бихте го направили, нали? Когато децата ни прохождат, на нас като родители ни препоръчват да ги обуваме с леки и гъвкави обувки (обувки за прохождане) и да ги оставяме босоноги възможно най-често.

Прочети още